CUENTO ALICIA Y LA LIBRETA DE LAS EMOCIONES


Hoy os traemos un cuento muy especial contado por LLuvia, la mamá de Marina de 3 años B. Nos ha parecido un cuento ideal para verlo en estos momentos en los que las emociones están un poco revueltas ante los acontecimientos que estamos viviendo. Esperamos que os guste mucho y os sirva para ir descubriendo vuestras emociones y cómo gestionarlas. 








Os dejamos algunas de las actividades que nos a propuesto Lluvia para trabajar las diferentes emociones: 

Para trabajar la tristeza: el bote de las lágrimas

Materiales:

·                Cuentagotas

·         Colorante alimenticio

·         Bote de cristal grande



La actividad consiste en llenar un bote de cristal de agua y el cuentagotas de  agua + colorante alimenticio. Le pediremos al niñ@ que nos cuente cuantas lágrimas ha llorado esta vez y las guardaremos  en un cuentagotas con colorante alimenticio y las meteremos en nuestro bote de las tristezas que está lleno de agua. Mientras añadimos las gotas en el bote lleno de agua contaremos a la vez con el niño el número de lágrimas y verbalizaremos junto a la acción “mira cómo se disuelven y se diluyen en el agua”… de este modo las lágrimas y esa tristeza sentida pierden  su poder.


 Para trabajar la rabia
Materiales: 
- folios, papeles que no sirvan, revistas viejas...

Ponemos hacer una bola de papel apretándola muy fuerte y lanzándola también muy fuerte para ventilar la rabia.


Cada vez que lancemos ese papel, realizado del modo que sea, rasgado, avión, pelota… Pediremos a los niños que soplen su enfado en ese papel todo lo fuerte que puedan, así su actividad fisiológica también baja.

Para trabajar la alegría: el collage de la alegría
Materiales: 
- revistas
- tijeras.
- folios o cartulinas.

Se trata de realizar un collage con cosas que te inspiran alegría, que te gustan , que te ponen content@...recortando fotografías, lugares, ideas que después podemos pegar sobre un folio o cartulina para realizar un mural.

Para trabajar el miedo: el monstruo come miedos
Materiales:
- Caja de pañuelos vacía.
- Pinturas, rotuladores...
- Folios.
- Material reciclado (huevera, tapones, cartón...)

En primer lugar se decora una caja de Kleenex vacía, se puede le pueden poner dientes, ojos... creando así vuestro monstruo come miedos.  Después se puede jugar a dibujar en un trocito de papel alguna cosa que nos den miedo, podemos ayudar a que el niñ@ la verbalice si quiere, después la metemos en la boca del monstruo come miedos para para que pierda poder.

Para trabajar la sorpresa: catalejos o gafas de colores
Materiales:
- cartulina.
- Rollos de papel.
- Celofán de colores.

Fabrica unas gafas con cartulina o cartón (quizá tengas algunas de juguete que también puedes utilizar), pon celofán de colores donde irían los cristales y... ¡¡podrás ver el mundo de diferentes colores!! también puedes hacerlo utilizando un rollo de papel higiénico o de papel de cocina.



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